Supplement Nedir? Ne İşe Yarar?

Supplement ne demek, sporcu besinleri demek. Sporculara özel hazırlanmış gıda demek. Bunlara takviye deniyor çünkü tek başına hayatta kalmanız için gereken tüm vitamin, mineral, yeterli besin bu ürünlerde yok. O yüzden öğün yerine kullanılmazlar. Supplement eksik gidermek için var. Bu yüzden önce eksik olan besini anlamak önemli. Supplement incelemelerine başlamadan önce, bu konuda yanlış bilinen 2 noktaya vurgu yapmak istiyorum: Supplement zararlı değildir! Supplementler sıkça … Okumaya devam et Supplement Nedir? Ne İşe Yarar?